Маточина – билката на спокойствието

Маточината (Melissa officinalis) е билка от семейство Устноцветни (Lamiaceae), особено привлекателна за пчелите, откъдето идва и латинското му название – melissa, което на гръцки означава „пчела“.

Родина на маточината е Средиземноморието. Растението е било познато още на древните гърци и римляни като билка с приятен освежаващ аромат. В трудовете на древния лекар таджик Авицена растението се споменава като повишаващо жизнеността и прогонващо меланхолията.

Монасите в Средновековието първи започват да приготвят вино и да варят отвари от заострените, сърцевидни листа на маточината – главно като подпомагащо храносмилането средство. Поради многобройните си лечебни ефекти, растението маточина (melissa officinalis) е трябвало да се отглежда по декрет на Карл Велики във всяка монашеска градина в Европа през Средновековието. По това време, етеричното масло от маточина, което се получава от листата, понякога се описва и като „течно злато“ поради високата му цена.

Днес маточината е разпространена особено много в Европа и Средна Азия. У нас се среща из цялата страна в горите и храсталаците, както и в дворовете. Предпочита слънчеви каменни места до 1000 м надморска височина.

Маточината е позната и с наименованията лимонче, маторка, пчелиняк, орисчец, врес, кошерджийска трева. Листата и са грапави, а стрити между пръстите, оставят сладък лимонен аромат. По форма листата приличат на ментата, като и двете растения принадлежат към едно и също семейство – Устноцветни (Lamiaceae).

Как се използа маточината?

Използват се стръковете или само листата, брани преди цъфтежа, тъй като по време на цъфтеж те губят характерния си аромат и лечебните си свойства. Срокът на годност на изсушеното растение е 2 години.

От сушените или свежи листа се приготвят чайове, тинктури, етерично масло и др.

Маточината често се използва за овкусяване на сладолед, плодови салати и сладкиши, но може да служи и за подправка на рибни ястия. Тя е и сред основните съставки на пестото с маточина.

Листата на маточината служат и за овкусяване на зехтин. След прецеждане зехтинът се използва за готвене, в салати и т.н.

Полезните вещества в маточината са евгенол, танини, терпени, розмаринова киселина, кверцитрин, рутин, галова киселина и др.

Ценните лечебни свойства на маточината

• Облекчава стреса и напрежението
• Подобрява настроението
• Подобрява мозъчната дейност
• Спазмолитично действие
• Антивирусно действие
• Помага при лошо храносмилане
• Апетитовъзбуждащо действие

Как да прилагаме маточината?

Народната ни медицина използва билката при безсъние, високо кръвно налягане, главоболие, задух, меланхолия, газове, за усилване на зрението, подагра и др.

Чай (запарка) от маточина

Тъй като чаят с маточина има леко седативно действие, най-добре е да се пие вечер. След прием на такъв чай не се препоръчва шофиране. Листата и цветът на маточината могат да се добавят във всякакъв чай – смесването с други билки (зелен чай, мента) увеличава полезните ефекти от напитката.

Добре е да се пие за утоляване на жаждата и за възстановяване на водния баланс в особено горещо време. Той е също добър вариант за редукция на килограмите.

Как да си направим лечебен чай от маточина?

За приготвянето на чай от прясна маточина са необходими свежи листа. Слагаме да заври водата, 250 до 300 мл, и пускаме в съда шепа измити и накъсани листа. Ври на слаб огън пет минути и отдръпваме.  Оставяме да се запари 10-15 минути и прецеждаме. Може да се добави резенче лимон, мед или захар, или да пием чая натурален. Чаят е приятен и след като изстине, с кубче лед.

За какви състояния е полезен чаят от маточина?

• Преодолява състояния на безпокойство.

Пиенето на чай от маточина за нерви е може би едно от най-популярните приложения на билковата отвара.

• Помощно средство при безсъние
• Благоприятно действие при настинка и грип

Билковата отвара от маточина има силни антивирусни свойства, които могат да ви помогнат да се справите с настинката или грипът.

Запарката от маточина има благоприятно действие при простудни рани, причинени от херпес. Тези рани се разпространяват много бързо и могат да бъдат доста болезнени. Маточината съдържа флавоноиди и фенолни киселини, които подпомагат оздравяването на херпесните рани и облекчават сърбежът и паренето.

• Справяне със сърдечни заболявания, главоболие, виене на свят, шум в ушите

Маточината действа укрепващо и възстановяващо върху сърдечната дейност. Тя е естествено средство за намаляване на кръвното налягане и справяне със случаите на аритмия. Ако се нуждаете от нормализиране на сърдечния пулс, чаят може да ви помогне.

• Противовъзпалително и противогъбично средство

Маточината има антиспазмолитично действие и е препоръчително да се използва при проблеми с червата, дихателната система, при кашлица, колит и газове.

Инхалации с маточина

Инхалациите със запарка от билката (3 супени лъжици от билката се заливат с кипяща вода, кисне 20 минути и се прецежда) или с етерично масло от маточина се прилагат при задух, бронхит, световъртеж, главоболие, нервни депресии, меланхолия, мигрена, безсъние и др.

Вани с маточина

Ваните с етерично масло от маточина (5%) 1-2 супени лъжици за пълна топла вана, се препоръчва при смущения на вегетативната нервна система, мигрена, главоболие, безсъние, спазми, сърдечна невроза, неврастения, нередовна менструация, гастрокардиален синдром на Рьохмед, кожни обриви, ревматични отоци, полова свръхвъзбуда, физическа преумора и изтощение, световъртеж, стомашно-чревни и чернодробни заболявания,, за регулиране на кръвното налягане, стимулиране обмяната на веществата и др.

Частични вани се препоръчват при подути крака, ревматични отоци и др.

При липса на етерично масло от маточина може да се използват запарка или екстракт от билката.

Компреси и лапи с маточина

Компреси и лапи от запарка или отвара от маточина се препоръчват при ревматични отоци, фурункули (циреи), кожни обриви, контузии, леки изгаряния и рани, болезнени отоци и съсиреци.

Разтривки и масажи с маточина

Разтривки и масажи се прилагат със спиртна настойка (в съотношение 1:5) при ревматични болки, ишиас, лумбаго, нервни разстройства, мигрена, контузии, преумора (мускулна треска), колики и задържане на газове в червата и др.

Разтривките при болки в коремната област и образуване на газове се извършват спираловидно с леки движение без натиск по посока на часовниковата стрелка с етерично масло от маточина (5-10%).

Гаргара с маточина

Гаргара със запарка (2 супени лъжици билка с 2 чаени чаши вряща вода) се препоръчват при зъбобол, възпаление на устната лигавица, венците, сливиците и гърлото, при лош дъх.

Настойки с маточина

Настойки от пресни листа се използват за лечение на депресия, нервно изтощение, нарушено храносмилане, гадене и ранни стадии на простуда или грип.

Тинктури с маточина

Тинктурите са най-добри от пресни листа. Те се използват за същите състояния като настойките, но малките дози, обикновено са по-ефективни.

Мехлеми с маточина

Мехлеми се използват при рани, ухапвания от насекоми или за отблъскване на насекоми.

Сок от маточина

Сокът може да се прилага за порязвания и ожулвания.

Да не се приема при остри възпаления на стомаха и червата, остра кашлица, чернодробни заболявания, епилепсия, бременност, мозъчни увреждания!